بلوک سیمانی سبک یا بلوک پوکه‌ای یکی از پرمصرف‌ترین مصالح نوین در ساخت‌وساز است که به دلیل وزن پایین، عایق بودن و قیمت اقتصادی، جایگزین مناسبی برای آجرهای سنتی و بلوک‌های سنگین محسوب می‌شود.
این بلوک معمولاً در ابعاد رایج 40 × 20 × 15 سانتی‌متر تولید می‌شود، اما بسته به نیاز پروژه در سایزهای دیگر (10، 12 و 20 سانتی‌متری) نیز قابل سفارش است. وزن هر قطعه بین 6 تا 9 کیلوگرم متغیر است که در مقایسه با بلوک‌های سنگین یا آجر فشاری، حمل‌ونقل و اجرای سریع‌تری را امکان‌پذیر می‌سازد.
از نظر ترکیب، این محصول با استفاده از پوکه معدنی سبک (پومیس یا لیکا) و سیمان تیپ 2 ساخته می‌شود. همین ترکیب باعث دستیابی به چگالی حجمی حدود 1100 تا 1300 کیلوگرم بر مترمکعب شده و نقش مهمی در کاهش بار مرده ساختمان دارد؛ موضوعی که برای ساختمان‌های بلندمرتبه بسیار اهمیت دارد.
در زمینه مقاومت، بلوک سیمانی سبک دارای مقاومت فشاری حدود 3 تا 5 مگاپاسکال است. این میزان مقاومت برای دیوارهای غیر باربر و تیغه‌ای داخلی مناسب است، اما برای دیوارهای سازه‌ای یا باربر کافی نیست. به همین دلیل این بلوک بیشتر در بخش‌هایی مانند پارتیشن داخلی، دیوار تیغه‌ای و جداسازی فضاها کاربرد دارد.

یکی از مزایای برجسته بلوک پوکه‌ای، عایق حرارتی و صوتی بالا است. وجود پوکه معدنی با تخلخل طبیعی موجب می‌شود که این مصالح در برابر انتقال گرما و صدا عملکرد مناسبی داشته باشند و در کاهش مصرف انرژی و افزایش آسایش صوتی ساختمان مؤثر باشند. همچنین به دلیل سطح نسبتاً صاف، اجرای گچ یا پلاستر بر روی آن نیاز به ضخامت زیاد ندارد و همین موضوع سرعت و صرفه‌جویی اقتصادی را افزایش می‌دهد.
از نظر استاندارد، بلوک سیمانی سبک تحت ضوابط بین‌المللی مانند ISIRI 7782، ASTM C90 و EN 771-3 تولید می‌شود که کیفیت آن را از نظر مقاومت مکانیکی و ویژگی‌های حرارتی تضمین می‌کند.
به طور کلی، بلوک پوکه‌ای گزینه‌ای اقتصادی، سبک، سریع‌الاجرا و عایق برای پروژه‌های انبوه‌سازی، دیوارهای داخلی ساختمان‌های مسکونی، اداری و تجاری است و به دلیل وزن پایین، به‌ویژه در ساختمان‌های چندطبقه و بازسازی‌ها انتخابی ایده‌آل به شمار می‌آید.